マインドフルネスとは やり方や効果、企業や教育への活用について解説
マインドフルネスとは、自分のネガティブな思い込みや、不安や迷いの感情から離れ、自分や周りで今起きていることのみに向き合うという意味である。抑うつ効果、高血圧予防、免疫力アップなど、心身にとって良い効果をもたらすことが研究で明らかになってきており、注目されている。

マインドフルネスとは、自分のネガティブな思い込みや、不安や迷いの感情から離れ、自分や周りで今起きていることのみに向き合うという意味である。抑うつ効果、高血圧予防、免疫力アップなど、心身にとって良い効果をもたらすことが研究で明らかになってきており、注目されている。

多様な人々が集まるダイバーシティの考え方が、近年注目をあびている。単一民族国家である日本においては、多様性という概念がなかなか根付きにくい環境ではあるが、最近では企業価値を高める要素としてビジネス界隈で積極的にダイバーシティ推進の動きがでている。

紛争鉱物とは、アフリカなど紛争地の鉱物の取引から得る資金が、武装組織の資金源になるもののことである。紛争の長期化や人権侵害の深刻化などが浮き彫りになっている惨状を受けて、先進国では紛争鉱物に関する規制やガイドラインの策定が進んでいる。ここでは、紛争問題について、背景や影響、これに対する規制を解説する。

フェアトレードは、発展途上国の人々の生活や権利を保障するための動きとして近年注目されている。ここでは、注目される背景やフェアトレード市場の規模、認証マークなどについて解説する。

シェアリングエコノミーとは、インターネットを介して個人や企業が使っていないモノ・空間・スキルなどを取引するサービスのこと。環境負荷の軽減や経済発展につながることから、民泊やシェアライドなどの関連サービスが近年急速に普及している。ここでは、シェアリングエコノミーの5つの分類やサービス事例などを紹介する。

ウェルビーイングとは、単に病気がないことではなく、肉体的、精神的、社会的に健康な状態のこと。近年、欧米を中心に注目をあびており、個人レベルから国の政策にまで影響を与えている。関心の高まりの背景や日常にウェルビーイングを取り入れる方法を解説する。

ソーシャルグッドとは、社会全体に良い影響を与える取り組みや製品、サービスの総称のこと。世界中で、環境問題や人権問題などが浮き彫りになっていく中、消費者の意識が社会に向き始めている。そのような消費者意識の変化に対する企業の取り組みや、ソーシャルグッドを推進する意義などを解説する。