ウェルビーイングとは、単に病気がないことではなく、肉体的、精神的、社会的に健康な状態のこと。近年、欧米を中心に注目をあびており、個人レベルから国の政策にまで影響を与えている。関心の高まりの背景や日常にウェルビーイングを取り入れる方法を解説する。