マインドフルネス

“嘘” は絶対に許されないのか?コミュニケーションにおける「誠実さ」と「配慮」の境界線

“嘘” は絶対に許されないのか?コミュニケーションにおける「誠実さ」と「配慮」の境界線

「嘘をついてはいけない」という規範は、誰もが子どもの頃から教わってきた。しかし現実には、真実をそのまま伝えることが相手を傷つける場面も少なくない。誠実さと配慮は、どこで折り合いをつければよいのか。カントとアリストテレスの視点を手がかりに、対話における「正直さ」の本質を考える。

茶畑が消えてゆく今。日本茶文化の持続可能性を考える

茶畑が消えてゆく今。日本茶文化の持続可能性を考える

冬に咲く小さなお茶の花は、かつて暮らしのそばにあった「茶のある風景」を静かに思い出させてくれる。世界的な抹茶ブームの裏で、国内の茶畑は岐路に立たされている。茶畑の減少、後継者不足、取引価格の低迷といった構造的な問題が横たわるなか、この豊かな茶文化と茶畑を未来に引き継ぐために、私たちができることは何かを考える。

いちご14-1

第14回 生クリームをめぐる旅・取材後記|放牧酪農牛乳を飲んで自分を探す

前回、あすなろファーミングでは、生クリームについて取材をさせていただいた。村上牧場の"うめちゃん"などの牛たちは、牧草地に放牧されているとのことだった。あすなろファーミングについては読者の皆様にお伝えしたいことがたくさんあったので、前回の記事では放牧について突っ込んだ話は書けなかった。

「推し活」は居場所になりうるのか。サードプレイスとしての可能性を問う

「推し活」は居場所になりうるのか。サードプレイスとしての可能性を問う

家庭や職場、学校といった日常の役割から離れ、自分らしくいられる「サードプレイス(第三の居場所)」が今、変容している。地域コミュニティが衰退する一方で、新たな「居場所」として台頭しているのが「推し活」だ。本記事では、既存の居場所が機能しにくくなった背景や、推し活が果たす役割と課題を社会学や心理学の視点から考察する。

なぜ男性は孤独を語れないのか。Men’s Shedsが問い直す「居場所」の設計

なぜ男性は孤独を語れないのか。Men’s Shedsが問い直す「居場所」の設計

現代の日本社会では、定年退職や単身世帯の増加により、社会的なつながりを失う男性が急増している。しかし、伝統的な「男らしさ」やプライドが壁となり、自らの弱さを吐露できず既存の相談型支援にも馴染みにくい。本記事では男性の孤立の背景を整理し、注目される「Men’s Sheds」という新たな居場所の設計思想について考える。

ピアサポートとは?「同じ経験」がもたらす、心の支えと回復の力

ピアサポートとは?「同じ経験」がもたらす、心の支えと回復の力

誰にも言えない悩みを、一人で抱え込んでいないだろうか。孤立しがちな現代社会で、同じ経験を持つ人同士が支え合う「ピアサポート」という取り組みが広がりを見せている。本記事では、ピアサポートの仕組みやメリット、課題、そして私たちのウェルビーイングにもたらす価値を説明していく。

なぜ旅をすると心が軽くなるのか?GPS研究が明かす「移動の多様性」効果

なぜ旅をすると心が軽くなるのか?GPS研究が明かす「移動の多様性」効果

未知の風景への憧れ、美味しい食事、日常からの逃避——旅をする動機はさまざまだが、帰路につく頃には、不思議と以前より少しだけ心が軽くなり、周囲の人に対して寛容になれている自分に気づいた経験はないだろうか。本記事では、脳科学や心理学の研究データをもとに、移動とウェルビーイングの意外な相関関係を紐解いていく。